2013 2 24 (星期日) 上午 6 30 分起跑


 



超半程馬拉松( 23 公里):


起點:世運大道>翠華路>左轉大中機車地下道>大中二


路>右轉博愛三至一路>中山一路>右轉中正路>河東路>同盟三路>右轉十全三路


>左轉遼北街>願景橋>美術東二路>左轉青海路>上青海橋>右轉九如四路>中華


一路迴轉道>左營大路慢車道>右轉城峰路>左轉勝利路>右轉新庄仔路>左轉環潭


路>右轉明潭路>左轉翠明路>左轉海功東路>海功路>右轉軍校路>進入高雄國家體育場 (終點)



不知道在興奮什麼...前一晚幾乎沒睡着



 


結果吃早餐看電視差點睡著 ....太晚到集合地點 


 


  


 


  沒拍到團體照




 


來不及找集合地點....只好將衣服放在大會置物區




 


6:30 標馬準時出發


 



 



 


人太多...還是找不到公司同事


 



 


6:45 半馬出發了






真佩服這群喬裝的勇士....有趣!!




 


今天天氣溫度宜人...不用噴水降溫...也不會冷


 




原本擔心沒睡好...跑不快...


沿路有學生的加油...增加了不少能量 


交管很好...不過還是看到不少汽車駕駛向交管人員抱怨


 


有了旗津半馬經驗信心大增...前15公里還可以保持笑容


18公里後肚子有點餓 ...吃了2口餅乾


不過跟旗津半馬一樣要上廁所


已經流那麼多汗...怎麼還有那麼多水可洩洪啊??


 



 


半馬第一名 何盡平1:13  比我快了將近1小時


 



 


全馬前6名都是外國人    最快2:21   真不是普通人


 



 


回到終點才發現保留太多體力...趕緊加快腳步吧




大會準備2種按摩外加冰敷 


結果左膝蓋和右小腿還是一樣休息後開始痛




 






哪招啊??...


太妙了這





又有求婚戲碼


 


公司參加半馬人數越來越多


 


2:10跟旗津一樣時間 


半馬4015人參加   632名  還不算太差


 


維持10公里的時速 ...18公里後速度有點下降...忘了帶心跳錶


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